维生素d的半衰期有多长时间
北京大学人民医院 临床营养科
一般是八个小时左右，维生素d是脂溶性维生素，可以在人体的脂肪组织中保持较长的时间，但随着饮食上的不断摄入，所以可以在人体中持续不断地起作用，起到促进人体吸收和利用钙元素的作用，帮助机体骨骼生长和骨骼修复，平常多晒晒太阳，太阳可以促进人体合成维生素d。
