青提糖分含量高吗
济宁市中医院 普内科
青提中的糖分含量非常高，但是大部分都是果糖，果糖相比蔗糖来说转化成脂肪的速度很慢，可以有足够的时间慢慢代谢掉，血糖高的患者不建议食用青提，饮食上建议患者不要吃一些含糖量比较高的水果和蔬菜，多吃粗粮和一些膳食纤维，多喝开水注意休息，不要喝糖水。
