减肥能吃白吉馍吗
河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
白吉膜也是属于面食，可以适量的吃，但是不要过度，因为面食相对来说比较容易发胖，在减肥期间尽量可以少食面食和米饭，可以把它用粗粮来代替，像是红薯，玉米等等，除了饮食控制以外，减肥期间也要注意加强体育锻炼，并且需要多喝水来提高身体的新陈代谢，帮助减肥。
