晚上看吃播可以减肥吗
聊城市人民医院 内分泌科
晚上看迟播是不可以起到减肥的作用的，有些人因为食欲比较好看了之后，可能会吃的更多，导致的更加肥胖的现象，减肥其实是一个长期的过程，也是一个综合的因素，一定要调整好自己的心态，要通过坚持的锻炼身体，饮食当中做到营养全面均衡才能够达到比较好的效果，特别是晚上的时候一定要少吃。
