生酮减肥风险
河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
如果要是减肥的话，可以先从你控制饮食做起，少吃一些高热量的食物，而且每天要摄入很小的食物，这样才能保证身体健康的，另外还可以做一些有氧的运动，是需要有毅力的，长期坚持下去，效果就会有很所明显，另外在食物上也要多吃一些低热量的食物，多吃青菜。
