西红柿钾高吗
北京大学人民医院 临床营养科
西红柿每100克中含有180毫克的钾离子,建议你不吃或者少吃西红柿。电解质失调的症状需要控制钠和钾的摄入量,所以香蕉、菠菜、橘子、柚子、海带等最好也要少吃。平时要低盐饮食,少使用咸菜、过咸的酱等。保证体内电解质稳定。另外也要注意预防低钾低钠的发生。