喝豆浆皮肤会变白吗
保定市第一中医院 中医内分泌
考虑喝豆浆是有一定的美白效果，但是效果比较缓慢，需要患者长期的坚持，豆浆那含有丰富的雌激素，长期的使用对女性的身体大有益处。如果想变白，还需要做好日常的护理工作，平时出门做好防晒，不能使太阳直接的照射，饮食上减少吃黑色素的食物，如酱油，黑豆，紫菜等。
