西红柿可以多吃吗
保定市第一中医院 中医内分泌
最好是不要吃的太多，如果吃太多的西红柿有可能会导致身体里营养成分的缺乏，想要有效的减肥早餐和午餐可以正常吃，晚饭可以通过吃水果代替或者是不吃，平时一定要注意均衡营养的搭配，保证身体里营养成分的充足，可以多吃一些比较清淡的蔬菜，也要保证身体里水分的充足。
