莲藕跟红萝卜可以一起煲汤吗
保定市第一中医院 中医内分泌
莲藕和胡萝卜可以一起煲汤，两种都是常用的煲汤材料，不会含有食物相克的成分，在一起烹饪也不会发生化学反应，包出来的汤特别的营养丰富，味道鲜美，胡萝卜里面含有大量的胡萝卜，是能够保护肝细胞能和促进视网膜的合成莲藕带有淡淡的清香，煮熟之后味道更加的香浓，特别适合胃口较差的人食用，有开胃健食的功效。
