秋天喝绿豆粥好吗?
保定市第一中医院 中医内分泌
秋季喝绿豆粥不太好的，因为秋天温度偏低，而绿豆又属于凉性，有清热解毒、利水消肿等作用，夏季天热的时候可以经常的适当喝一些，秋冬比较凉的季节尽量少喝绿豆粥，还有胃肠功能弱、身体虚寒或脾胃虚寒的人尽量不要吃，阴虚的人也不能经常吃绿豆，不然会容易导致虚火旺盛而出现口蛇糜烂、牙龈肿痛等。
