莲藕可以和板栗一起煲吗
保定市第一中医院 中医内分泌
莲藕和板栗可以在一起煲汤喝的，营养价值丰富，有利于增加身体的抵抗力，促进身体的健康，没有什么不良的冲突，可以健脾养胃，补充热量，而且含有大量的维生素，微量元素和碳水化合物，平时的饮食口味要清淡，饮食的种类要多样化，三餐定时，注意不要暴饮暴食。
