西红柿可以和豆腐一起煮汤吗
保定市第一中医院 中医内分泌
可以一起煮，富含的营养成分是比较高的，能够有效地补充蛋白质，还能够补充维生素，平时在饮食的时候一定要多注意均衡营养的搭配，尽量不要让孩子养成挑食的习惯多吃一些比较新鲜的蔬菜，也要多吃一些富含营养成份比较高的水果，可以多给孩子喝一些牛奶，这样能够帮助营养的吸收。
