豆腐与西红柿能放在一起做吗
保定市第一中医院 中医内分泌
西红柿和豆腐可以放在一起做。因为豆腐含有比较丰富的蛋白质;西红柿中含有比较丰富的碳水化合物、胡萝卜素、维生素和多种微量元素。两者放在一起做,不仅可以为人体提供充足的蛋白质,还可以提供多种营养元素,有利于身体的健康。经常食用可以起到防癌抗癌,延缓衰老的功效。