女人吃火龙果好吗
保定市第一中医院 中医内分泌
女性吃火龙果最适合，因为火龙果含有丰富的维生素C、花青素及纤维素等营养成分，可美白养颜、减肥瘦身、排毒通便、养胃解毒的作用；但火龙果属于凉性食物，一些脾胃虚寒、体质虚弱、月经期不适宜吃，由于含糖量高，患糖尿病者也不适宜吃，并不是女人不适宜吃。
