柚子吃了好不好
保定市第一中医院 中医内分泌
吃柚子也是比较好的,每一种水果当中的营养成分都是不一样的,但是柚子属于是比较寒凉的食物,不能够吃得过多适量就可以了,维生素过低,那么平时的时候要多吃蔬菜水果,蔬菜水果当中富含的微量元素以及维生素的含量都是比较多的,养成有规律的生活饮食方式,通过饮食来调整。