吃牛肉可以吃橄榄吗
保定市第一中医院 中医内分泌
可以，二者不会发生反应，橄榄营养比较均衡，含有大量的钙，能够促进骨骼的健康，具有健胃消食，清热解毒的功效，牛肉富含铁、b族维生素和优质蛋白，可以提高机体的免疫力，预防贫血，是补血的良好来源，非常适合贫血的人食用，而且牛肉中维生素a的含量也非常高，具有保护视力的作用。
