早上喝花生浆好吗
保定市第一中医院 中医内分泌
早上喝花生浆是很好的，但是不建议空腹喝，空腹喝很容易出现腹胀腹泻的症状，建议喝的时候搭配一些馒头或面包之类的食物，花生浆是由花生加工形成的，里面含有丰富的营养物质，可以补充蛋白质，氨基酸热量也非常的高，而且花生浆对胃粘膜也有保护作用，花生浆还含有微量元素以及丰富的维生素。
