喝苦瓜汁最佳时间是什么时候
保定市第一中医院 中医内分泌
没有特定的时间，什么时候喝都可以，但是在早上喝更能满足一天新陈代谢的需求，苦瓜富含矿物质和多种维生素以及苦瓜多肽，具有利尿和保护肠道健康的作用，还能够排毒养颜，减脂消肿，还能够清热祛暑，尤其是体热的人可以适量的多吃一些， 而且苦瓜的热量非常低，非常适合减肥的人食用。
