每天吃猕猴桃的最佳时间
保定市第一中医院 中医内分泌
猕猴桃最好是上午吃，因为上午是吃水果的最佳时间，能更好地发挥水果的营养价值，经常食用猕猴桃不仅能够美白皮肤，还能很好的增强身体免疫力，猕猴桃可以去皮直接食用，也可以和其他的水果一起榨汁喝，猕猴桃被人们称为果中之王，它含有丰富的维生素和氨基酸。
