柠檬油可以喝吗
保定市第一中医院 中医内分泌
可以喝，但是柠檬油目前认为只具有镇静的作用，建议用柠檬泡水或做柠檬汁喝，柠檬中含有大量的维生素c和果酸，具有抗氧化延缓衰老的作用，还能够美白淡斑，而且维生素c能够促进微量元素的吸收，有利于我们的健康，还能够提高机体的免疫力，减少感冒等疾病的发生。
