辣木籽生吃还是熟吃
保定市第一中医院 中医内分泌
这个要根据个人的具体情况来决定，生吃也可以，熟吃也是可以的，那么如果有微量元素不足的情况下要进行相关的补充，要看一下具体是哪一种元素的缺乏进行对症的补充，现在的各种药物补充也是比较多的，而且效果也是比较快的，除了药物的补充以外，日常的饮食当中也是要做到营养全面均衡。
