西红柿熟吃还是生吃好
保定市第一中医院 中医内分泌
西红柿当然是可以生吃了，不管是生吃也好，或者是熟着吃也好，营养成分都是比较多的，特别是在夏季的时候，西红柿成熟的季节多吃西红柿还具有一定的美白的作用，西红柿的做法也是比较多的，在日常的饮食当中一定要做到食物的多样化，营养全面均衡，荤素搭配好，这样才能够保证一个健康的身体。
