体脂下降体重不变怎么回事
聊城市人民医院 内分泌科
这种情况一般是选择的运动减肥，因为在运动过程中身体内的脂肪发生燃烧，虽然体重没有改变，但是身体的整体线条看起来会比以前苗条，这种减肥方法对身体健康是有利的，除了运动减肥外饮食上也要注意做好调理，每天要注意控制热量和脂肪的摄入量，尽量少吃甜食和油炸食品。
