长个子的穴位有哪些
宜兴市人民医院 心内科
身高与遗传、后天营养及体能训练都有很大的关系，饮食上多吃些小虾皮、豆制品、蛋奶、鱼虾等含钙高的食物，经常晒太阳，有助于钙的吸收，多做一些弹跳性的运动，如跳绳、打篮球等运动，每天保证充足的睡眠，可促进身高的增长；另外也可经常按摩背俞穴、足三里等穴位。
