怀孕初期能做哪些适合怀孕做的减肥运动
鹤岗市人民医院 营养科
你好，怀孕初期，想要运动的话，只能够散步，不能够进行剧烈的体育锻炼，过度的运动对胎儿影响是非常大的，特别容易造成流产，所以在这段特殊期间，建议在饮食方面来控制，不要吃太多的零食，更不能够太过加强营养， 平时尽量注意休息， 不要进行体育锻炼。
