洋葱吃了能减肥吗
宜兴市人民医院 心内科
你好，依靠吃洋葱来减肥是不靠谱的，想要减肥的话一定要好好的科学规划一下，一日三餐都不能吃的太饱，并且尽量以清淡的食物为主，小白菜，胡萝卜，芹菜，豆芽，豆角，西红柿，冬瓜，黄瓜等等食物都是可以的，在运动方面更需要加强运动，这样才能更好的将体内堆积的脂肪给燃烧掉。
