减肥茶什么时候喝
鹤岗市人民医院 营养科
最好观察一下减肥茶的说明书，按照要求服用。大多数都减肥茶喝过以后都有腹泻的作用，虽然能够减轻人的体重，但是减掉的是人身体内的水分，并不是真正的脂肪，所以效果不是特别的好，停药以后还非常容易反弹。想要减肥最好选择健康的方法，例如控制饮食加运动的方式。
