体重瘦喝什么奶能发胖
保定市第一中医院 中医内分泌
如果是干吃不胖的情况,考虑是胃肠道方面疾病导致的,这时候应该及时的去当地正规医院的肛肠科检查一下,然后进行对症治疗,日常生活中可以喝一些纯牛奶,这类牛奶营养价值高,而且糖分少,对牙齿没有伤害,还能够补充一定的钙,平时要多吃一些蔬菜水果,做到营养均衡全面。