洋葱对身体有什么好处
鹤岗市人民医院 营养科
洋葱是生活饮食方面最常见的一种食物，吃洋葱的好处是能够提高机体的抵抗力，主要是因为洋葱中含有丰富的含硫物，能够抑制和杀灭许多致病微生素，达到提高机体的免疫力。然而洋葱还能够对腹胀，腹痛，消化不良的症状，起到一种很好的健胃理气的作用。如果有高血压，高血糖等症状，也可以适当的吃洋葱。
