腿有一点背筋是怎么回事
中日友好医院 骨科-骨科一部
腿有一点背筋，这可能是由缺钙引起的。中年人容易患骨质疏松症。骨骼中会有一定量的钙流失，这会导致四肢不自觉的痉挛，有时会持续很长时间。建议适当服用一些钙片，多锻炼，晒晒太阳，这样可以促进钙的吸收，增强身体的免疫力，增进健康。锻炼的时候注意点，别幅度太大。
