锌元素缺乏有什么危害和症状
鹤岗市人民医院 普通内科
身体出现缺锌的情况时，基本上容易导致挑食、厌食、食欲不振或者身体毛发发黄以及身体多动等情况，所以需要及时的进行补充。如果缺乏的量并不是很多，可以通过食物疗法来进行补充日常生活中多食用一些含锌量比较丰富的鱼虾类以及贝壳类食物。如果缺乏的量比较多，需要使用药物补充剂进行补充。
