健康问答――让世界更健康!
您的位置: 首页 > 健康问答> 营养科> 宝宝抵抗力很差游泳能增强吗
病情描述:2025-10-11

宝宝抵抗力很差游泳能增强吗

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
岳林芳
岳林芳主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

通过游泳增强宝宝的抵抗力是可以的,因为游泳是属于一种全身性的有氧运动,对提高宝宝的身体素质有很好的作用,除了游泳以外,宝宝也可以多做一些其他的有氧运动,比如慢跑、打球等运动,另外,宝宝的免疫力差,也有可能是因为身体缺乏维生素和矿物质导致的,可以让宝宝多吃一些水果和蔬菜。

岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

热门文章