生酮减肥吗，科学每天吃那么多高油脂没事吗
宜兴市人民医院 心内科
这种减肥的方法是不科学的，每天吃过多高油脂的食物是对身体有伤害的，所以说不要盲目的去尝试这样的一种减肥的方法，不是每个人都适合这样的一种方法减肥，就是一个长期的过程，也是一个综合的因素，还是离不开运动和饮食相结合的方法，调整好自己的心态，坚持锻炼，少吃多餐，细嚼慢咽。
