减肥能吃鸡蛋饼吗
鹤岗市人民医院 营养科
鸡蛋饼的热量比较高，其中含有大量的碳水化合物，属于是淀粉类的食物，减肥期间不建议吃，如果想吃，一定要少吃，不要超过50克，减肥期间要严格控制碳水化合物的摄入，也不能吃含糖多的食物，油炸食品的热量比较高，也要控制，清淡的饮食，适当的增加运动消耗热量。
