转呼啦圈能减掉肚子上的肥肉
鹤岗市人民医院 营养科
转呼啦圈是能够减掉孩子肚子上的肥肉的，因为在转呼啦圈的时候能够让身体里面的一些脂肪快速的减少，长时间的坚持，能够有效的是要变得很细，在运动的时候饮食方面也要进行配合，应该选择低热量及脂肪的食物为主，多吃蔬菜和水果，还适当的吃一些粗粮，能够减少其他食物的摄入。
