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病情描述:2025-10-10

羊肉怎么做去膻味又有营养

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
高秋
高秋副主任医师

宜兴市人民医院 心内科

可以把羊肉切成小块放到盆里加清水浸泡,中途换几次水,直到肉中的血水一直泡到清水为止。然后再用烧开的水把羊肉煮五到十分钟,叫你们放一些大料和葱姜,料酒等,就能够去除掉80%的膻味了。可以孜然炒羊肉或者是炖着吃都是非常好的。而且对身体也是很有营养的。

高秋
高秋 副主任医师

宜兴市人民医院 心内科

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