哺乳期间能不能吃草菇
鹤岗市人民医院 营养科
在哺乳期间是可以吃香菇的，香菇是一种菌类的食物，而且香菇也具有一定的发奶作用，可以用香菇进行煲汤来喝，或者是炖鸡来吃，都是比较有营养的，还能够吃进乳汁的分泌，在哺乳期间饮食方面要特别的注意，对于寒凉性以及辛辣的食物尽量要少吃，很容易引起婴儿出现腹泻或者是上火的症状。
