吃什么能快速长胖
鹤岗市人民医院 营养科
快速长胖就要吃高脂肪、高热量的食物，还不能进行剧烈的运动，因为激烈的运动会导致脂肪迅速的燃烧，不利于为身体增肥。平时也要为身体保持足够的营养，因为身体缺少营养就会导致身体变瘦，还容易影响正常的机能。多吃含有维生素b的食物，可以增强人体的吸收能力。
