吃减肥餐会影响月经
山东大学齐鲁医院 妇产科
吃减肥餐对月经会造成影响，因为减肥之后摄入的食物会少，这样就会缺少淀粉以及脂肪，也就会减少月经的量以及月经的时间，在减肥的期间要注意补充较多的营养，不然营养不良对身体会造成很多的影响，可以多吃一些鱼类以及粗粮的食物，然后再配合运动，这才是最佳的减肥方法。
