遗传瘦可以变胖吗
济宁市中医院 普内科
遗传瘦是可以变胖的,但是要通过合理的方式增加体重,不要盲目的服用高热量,高脂肪的食物,这样不仅不会增加体重,而且还会导致疾病的出现。平时在饮食上要注意营养均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃刺激性较强和粗纤维的食物,因为这类食物会很容易产生饱腹感。