维生素k的作用及功能都有哪些
北京大学人民医院 临床营养科
维生素k具有促进人体血液凝固的作用，人体缺乏维生素k容易导致伤口不凝血，造成失血过多，不利于伤口恢复，维生素k在很多水果和蔬菜中都大量存在，缺乏维生素可以可以通过吃这些食物来补充，另外孩子要多注意每天做适量的体育锻炼，可以提高机体素质，提高抵抗力。
