减肥期间可以吃什么肉
中日友好医院 中医肺病一部
你好，减肥期间猪肉肯定要少吃，真的想要吃肉的话最好吃鱼肉，因为鱼肉脂肪不是太大。并且多吃鱼，对人的大脑还有很大好处，另外平时尽量不要吃零食，碳酸饮料也是不能够喝的，多选择新鲜的蔬菜和水果，如大白菜，胡萝卜，芹菜，豆芽，豆角，西红柿，黄瓜等等食物都是可以的。
