胡萝卜加牛奶的功效与作用
济宁市中医院 普内科
胡萝卜加牛奶的功效和作用主要就是可以起到补充维生素、补钙的效果，同时还能够起到帮助降低血脂的作用，也有一定的明目的效果。胡萝卜中含有丰富丰富的胡萝卜素，可以有效的避免眼睛的疲劳，同时还能够避免眼睛干燥等异常情况的发生。牛奶中钙的含量比较高，有利于促进骨骼的发育。
