糯玉米的功效与作用是什么
济宁市中医院 普内科
糯玉米含丰富的脂肪，蛋白质、维生素A、淀粉，维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、膳食纤维素、钙、硒、铁、锌、叶酸、烟酸等，有利于软化血管，清除体内的代谢垃圾，增加身体的抵抗力，补充热量，口感好，平时可以经常的吃一些，而且容易消化和吸收，不会引起消化不良。
