献血可不可以减肥
鹤岗市人民医院 营养科
献血是不能达到减肥的效果的，献血的方式使静脉内的血排出体外，只会减少血液中的血液，细胞并不会带走脂肪，对于献血能够促进体内的新陈代谢，并不能达到减肥的效果，如果想要进行减肥的话，应该采取科学的方式，通过饮食方面的调整，少吃一些脂肪类的食物，在做一些运动锻炼。
