补锌产品是柠檬酸锌好还是葡萄糖酸锌好
鹤岗市人民医院 营养科
相比之下柠檬酸锌的含锌量更高一些。柠檬酸锌的含锌量可以达到30%以上。葡萄糖酸锌的含锌量相对要低很多。柠檬酸锌里面的柠檬酸成分可以参与人体中的三羧酸循环，能够增强人体的吸收和消化能力，而且性情稳定，吸收速度较快，还可以用于糖尿病病人的补锌。
