可以减肥的水果
河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
你好，只要不是含糖量比较高的水果都是可以用来减肥的，另外除了尽量选择一些水果，还可以多选择一些蔬菜，如大白菜，胡萝卜，芹菜，豆角，西红柿，黄瓜，冬瓜，南瓜等等食物都是可以的，另外在运动方面建议早晨晚上最好都要做运动，并且运动强度一定要足够高，这样的话才可以减肥。
