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病情描述:2025-10-10

喝蜂蜜水能减肥

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
岳林芳
岳林芳主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

蜂蜜水没有减肥的效果,患者如果想要减肥的话,可以通过控制饮食或者做运动来达到减肥的效果,平时的饮食方面可以吃一些能够增强饱腹感的食物,比如荞麦或者燕麦之类的,另外也可以多做一些有氧运动,可以燃烧体内的脂肪,消耗体内的热量,对于减肥的效果是比较明显的。

岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

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