想减肥，体重有下降，但肚子大了
中日友好医院 中医肺病一部
你好，首先体重下降就是一个好事，不要太过心急，减肥一定要慢慢的来，继续保持清淡饮食，不吃零食，多选择一些新鲜的蔬菜和水果，大白菜，胡萝卜，芹菜，豆芽，豆角，黄瓜，西红柿，冬瓜，南瓜，苹果，香蕉，火龙果等等食物都行，另外运动要加强，只要能够坚持，肯定能够减肥成功。
