椰子煲鸡汤的功效
鹤岗市人民医院 营养科
椰子煲鸡汤有促进发育、补充营养、美白养颜的功效。椰子鸡汤中含有丰富的蛋白质、钙质、碳水化合物等多种营养物质，食用之后能够为人体补充营养，多多食用对身体特别有益。此外，椰子中的维生素c含量丰富，维生素c具有抗氧化成分，能够促进皮肤新陈代谢，预防色斑产生。
